شایع ترین علائم در سه ماهه اول چیست؟
شایع ترین علائم بارداری
چرا سه ماهه اول بارداری بسیار مهم است؟
سه ماهه اول بسیار مهم است زیرا اکثر اندام ها و سیستم های بدن جنین در حال رشد هستند. سموم، مواد مضر و عفونت می توانند به شدت به رشد و نمو جنین در این دوران آسیب بزنند. این می تواند خطر تولد نوزاد با یک اختلال مادرزادی را افزایش دهد.
هر فرد و هر بارداری منحصر به فرد است. افزایش هورمون ها باعث بیشتر علائم بارداری می شود. برخی از رایج ترین آنها عبارتند از:
سینه‌های دردناک:
هورمون‌ها ممکن است سینه‌های شما را حساس و بزرگ کنند. معمولاً قبل از پایان سه ماهه اول به سوتین های بزرگتر نیاز دارید. سیاهرگ های سینه شما ممکن است قابل توجه باشند زیرا خون بیشتری را حمل می کنند. سایر تغییرات روی سینه‌ها ممکن است شامل تیره شدن آرئول یا تغییر در نوک سینه‌ها باشد.
دکتر نگار غلامعلی پور | بهترین متخصص زنان و زایمان رشت | بهترین متخصص زنان،زایمان و نازایی رشت
حالت تهوع:
تهوع صبحگاهی یکی از علائم بارز بارداری اولیه است. علیرغم نامش، می تواند تمام روز و تمام شب دوام بیاورد. سعی کنید وعده های غذایی کوچکتر یا غذاهای ملایم و کم چرب بخورید. برخی از افراد با خوردن غذاهای حاوی زنجبیل تسکین می یابند.
نوسانات خلقی:
هجوم ناگهانی هورمون ها ممکن است شما را در یک ترن هوایی از احساسات قرار دهد. ممکن است در عرض 30 دقیقه بین احساس اضطراب یا ترس تا هیجان یا گریه متناوب شوید. ممکن است مفید باشد که احساسات خود را با یک دوست یا شریک زندگی خود صحبت کنید.
احساس خستگی:
بدن شما در سه ماهه اول بارداری به سختی کار می کند. این ممکن است باعث شود شما احساس خستگی استثنایی کنید. حتما استراحت کافی داشته باشید. بیشتر افراد در سه ماهه دوم مقداری انرژی دریافت می کنند.
نیاز به ادرار کردن:
رحم شما برای حمایت از بارداری شروع به رشد می کند. ممکن است شروع به فشار دادن روی مثانه شما کند و باعث شود نیاز به ادرار کردن بیشتر داشته باشید.
دکتر نگار غلامعلی پور | بهترین متخصص زنان و زایمان رشت | بهترین متخصص زنان،زایمان و نازایی رشت
آکنه یا سایر تغییرات پوستی:
هورمون ها باعث می شوند پوست شما در دوران بارداری چربی بیشتری تولید کند. این می تواند منجر به مسدود شدن منافذ و آکنه در برخی افراد شود. بیماری های پوستی دیگری نیز در دوران بارداری ظاهر می شوند، اما بیشتر آنها در سه ماهه دوم یا سوم بارداری ظاهر می شوند.
تنگی نفس خفیف:
ممکن است با فعالیت بدنی سبک احساس تنگی نفس کنید.
قلب شما در دوران بارداری خون بیشتری پمپاژ می کند. این بدان معنی است که نبض شما ممکن است سریعتر باشد و ممکن است متوجه شوید که انرژی خود را راحت تر از دست می دهید. به میزان تقاضای بارداری برای بدن خود توجه داشته باشید و زمانی که احساس خستگی یا تنگی نفس می کنید، استراحت کنید.
در صورت داشتن هرگونه سوالی یا برای راهنمایی بیشتر و همچنین برای رزرو نوبت با ما تماس بگیرید.
برای عضویت و یا مشاهده صفحه اینستاگرام دکتر نگار غلامعلی پور همین جا کلیک کنید.
دکتر نگار غلامعلی پور ، جراح و متخصص نازایی رشت و بهترین متخصص زنان،زایمان و نازایی رشت می باشند.