واژینیسموس چگونه درمان می شود؟
درمان واژینیسموس
روش های درمان واژینیسموس می تواند به خلاص شدن از شر علائم دردناک و ترسناک آن کمک کند. درمان‌ها بر مدیریت هر گونه احساسات منفی که نفوذ واژن را احاطه می‌کنند تمرکز دارند. خانم‌ها می‌توانند تمرین‌هایی را در خانه انجام دهند تا ماهیچه‌های اطراف واژن خود را کنترل و آرام کنند. علاوه بر این، فیزیوتراپیست های لگنی در کمک به آرامش و آسایش زنان با ورزش، استفاده از گشادکننده واژن و سایر روش ها برای کاهش اضطراب در مورد دخول، فوق العاده هستند.
حساسیت زدایی پیشرونده:
این موثرترین درمان برای واژینیسموس است. در این درمان، افراد با استفاده از انگشتان یا گشادکننده‌های واژن، به تدریج با لمس واژینال و در نهایت دخول واژن راحت‌تر می‌شوند.
سکس درمانی:
این شکل از گفتار درمانی به اطلاع بیماران در مورد آناتومی آنها کمک می کند و احساسات آنها را پیرامون بدن و زندگی جنسی بهبود می بخشد. این اغلب به زنانی که واژینیسموس آنها با ترس یا اضطراب مرتبط است کمک می کند.
دکتر نگار غلامعلی پور | بهترین متخصص زنان و زایمان رشت | بهترین متخصص زنان،زایمان و نازایی رشت
تمرینات کف لگن:
این تمرینات به افراد کمک می کند تا کنترل عضلات واژن خود را دوباره به دست آورند. تمرینات رایج شامل تمرینات کگل و تمرکز حواس و تنفس عمیق است.
دکتر نگار غلامعلی پور ، بهترین متخصص زنان و زایمان رشت و بهترین متخصص زنان،زایمان و نازایی رشت می باشند که از لحاظ تجربه بهترین هستند.
این درمان ها بسیار متفاوت از یکدیگر به نظر می رسند، اما همه بر توقف اسپاسم عضلانی دردناک و غیرارادی تمرکز دارند. درمان واژینیسموس نیاز به زمان و صبر دارد، اما میزان موفقیت آنها بالای 90 درصد است.
آیا واژینیسموس منجر به سایر مشکلات سلامتی می شود؟
واژینیسموس که ممکن است ناشی از اختلالات اضطرابی باشد نیز می تواند علائم اضطراب را افزایش دهد. یک مطالعه اخیر نشان داد که افراد مبتلا به واژینیسموس با نگرش منفی به خود دست و پنجه نرم می کنند که به نوبه خود می تواند منجر به مشکلات روانی مانند اضطراب شود. به طور خاص، افراد مبتلا به واژینیسموس اضطراب زیادی در مورد ایده دخول دارند و برخی ممکن است در صورت برقراری رابطه جنسی دچار حملات پانیک شوند. واژینیسموس همچنین می تواند منجر به مشکلات باروری، افزایش مشکلات باروری و افزایش نرخ سزارین شود.
علاوه بر این، افراد مبتلا به واژینیسموس نیز کمتر به دنبال مراقبت های بهداشتی هستند، زیرا از انجام معاینات داخلی لگن می ترسند، که آنها را در معرض خطر ابتلا به سرطان ناشناخته دهانه رحم، بیماری های مقاربتی و موارد دیگر قرار می دهد. واژینیسموس می تواند بر زندگی جنسی، روابط و اعتماد به نفس شما تأثیر بگذارد. گاهی اوقات، زمانی که با یک وضعیت پزشکی که مانع از لذت بردن شما از دخول می شود کنار می آیید، صمیمی بودن غیرممکن است.
مهم نیست که چقدر واژینیسموس ناامید کننده می شود، مهم است که به یاد داشته باشید که شما هرگز برای دردی که تجربه می کنید مقصر نیستید. برقراری ارتباط با نیازهای خود با شریک زندگی و HCPها شجاعت می خواهد و درمان به صبر نیاز دارد. شما می توانید کنترل بدن خود را دوباره به دست آورید – و هیچ وقت برای درخواست کمک دیر نیست.
همه متخصصین زنان در تشخیص و درمان واژینیسموس آموزش ندیده اند. اگر احساس می‌کنید علائم را دارید و از HCP خود پاسخی دریافت نمی‌کنید، توصیه می‌کنیم به انجمن ملی ولوودینیا بروید و یک ارائه‌دهنده در منطقه خود پیدا کنید.
در صورت داشتن هرگونه سوالی یا برای راهنمایی بیشتر و همچنین برای رزرو نوبت با ما تماس بگیرید.
برای عضویت و یا مشاهده صفحه اینستاگرام دکتر نگار غلامعلی پور همین جا کلیک کنید.