آیا می توان رژیم غذایی خود را برای بچه دار شدن تغییر داد؟
تعیین جنسیت با رژیم غذایی
مدت زمان مطالعه: 10 دقیقه
آیا دلتان برای داشتن یک پسر متمرکز شده است؟ آیا به دنبال راهی برای جمع آوری شانس به نفع خود هستید؟ شنیده اید که تغییر رژیم غذایی ممکن است کمک کننده باشد؟
هیچ مدرک اثبات شده ای در مورد رژیم غذایی خاص برای باردار شدن پسر – یا به هر حال ، برای بچه دار شدن وجود ندارد. “یک زن و شوهر معمولی نمی توانند بر جنسیت نوزاد تأثیر بگذارند.”
دکتر نگار غلامعلی پور، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی رشت می باشد و از خدمات تخصصی خانم دکتر تعیین جنسیت با رژیم غذایی ، زایمان طبیعی و سزارین، اعمال زیبایی ترمیمی زنان، لابیاپلاستی و نازایی می باشد.
نکاتی درباره جنسیت
“جنس” و “جنسیت” اصطلاحاتی در حال تکامل هستند. در این مقاله ، جنسیت بیولوژیکی به کروموزوم X و Y نوزاد اشاره دارد ، با XX تعیین کننده ماده و XY تعیین کننده مرد است.
افزایش شانس با غذاهای قلیایی بیشتر
اگرچه هیچ مدرک بالینی وجود ندارد که نشان دهد تغییر رژیم غذایی می تواند به شما در بچه دار شدن کمک کند ، اما بسیاری از داروهای سنتی و طبیعی معتقدند که این امر می تواند مفید باشد. یکی از رایج ترین پیشنهادات که توسط اطلاعات حدیثی پشتیبانی می شود این است که بدن خود را قلیایی تر کنید.
چگونه پسردار شوم؟
این داروی اثبات نشده نشان می دهد افرادی که دارای محیط “قلیایی” (pH بالا) هستند ، بیشتر احتمال دارد بچه دار شوند. این روش توصیه می کند:
افزایش مصرف میوه و سبزیجات تازه
افزایش مصرف غذاهای حاوی پتاسیم مانند موز ، ماهی آزاد ، آووکادو
افزایش غذاهای با قلیایی زیاد مانند مرکبات ، سبزیجات ریشه ای ، آجیل
اجتناب از محصولات لبنی
در حالی که هیچ مدرکی مبنی بر تأیید این نظریه وجود ندارد ، اما افزودن میوه و سبزیجات تازه به رژیم غذایی شما به ندرت ضرری دارد!
اگر می خواهید یک دختر بچه دار شوید ، از طرف دیگر ، این نظریه پیشنهاد می کند که اسیدیته بدن شما افزایش یابد.
افزایش شانس با کالری بیشتر
در مطالعه ای که در سال 2008 روی 740 زن انجام شد ، مشخص شد که وقتی مادر کالری دریافتی خود را افزایش داده و غلات صبحانه بخورد ، احتمال بچه دار شدن بیشتر می شود. محققان فرض کردند که این ممکن است به این دلیل باشد که سطوح بالاتر قند خون به نفع بچه دار شدن است.
دکتر نگار غلامعلی پور، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی رشت می باشد و از خدمات تخصصی خانم دکتر تعیین جنسیت با رژیم غذایی ، زایمان طبیعی و سزارین، اعمال زیبایی ترمیمی زنان، لابیاپلاستی و نازایی می باشد.
با این حال ، سرویس بهداشت ملی بریتانیا (NHS) پیشنهاد می کند که نتایج این مطالعه شامل نادرستی هایی است که توصیه می کند افزایش کالری دریافتی یک زن و خوردن غلات صبحانه می تواند شانس پسر دار شدن را افزایش دهد.
پیشنهاد مطالعه: چرا مراقبت های قبل از بارداری مهم است؟
ترجیحات بیولوژیکی جنسیت
افراد مختلف نظرات متفاوتی در مورد داشتن پسر یا دختر دارند. برای برخی از والدین ، ایجاد تعادل بین خانواده خود با فرزندان پسر و فرزندان دختر است. بر اساس نظرسنجی گالوپ در سال 2011 ، محبوب ترین دلایل پسر خواهی عبارتند از:
مردان می توانند بهتر با مردان ارتباط برقرار کنند و مشترکات بیشتری با هم دارند (23 درصد)
پسران می توانند نام خانوادگی خود را حفظ کنند (20 درصد)
تربیت پسرها راحت تر است (17 درصد)
چگونه دختر دار شوم؟
با استفاده از فناوری های باروری مانند لقاح آزمایشگاهی (IVF) ، ممکن است گزینه های پیشرفته ای مانند مرتب سازی اسپرم و غربالگری ژنتیکی قبل از لانه گزینی داشته باشید تا شانس فرزندآوری شما افزایش یابد. انتخاب جنسیت با این روش در حال حاضر بسیار رایج تر از چند سال پیش است ، زمانی که کریسی تیگن و جان لجند این کار را انجام دادند.
با این حال ، این عمل دارای طیف گسترده ای از مفاهیم اخلاقی ، دینی ، حقوقی و اجتماعی است و مورد بحث است. اگر در حال انجام IVF هستید و این گزینه را دارید ، به خاطر داشته باشید که لزوما یک تصمیم صرفاً پزشکی نیست.
دکتر نگار غلامعلی پور، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی رشت می باشد و از خدمات تخصصی خانم دکتر تعیین جنسیت با رژیم غذایی ، زایمان طبیعی و سزارین، اعمال زیبایی ترمیمی زنان، لابیاپلاستی و نازایی می باشد.
ارتباط رژیم غذایی و باروری
برای باردار شدن برنامه دارید؟ شاید شنیده باشید که رژیم های خاص می توانند بر باروری تأثیر بگذارند.
مطالعاتی در مورد رابطه رژیم غذایی با باروری انجام شده است ، اما این جزئیات برای استفاده واقعی برای افرادی که قصد باردار شدن دارند فاقد آن است. به عنوان مثال ، تأثیر مثبت باروری ویتامین ها و مواد معدنی مانند اسید فولیک ، اسید چرب امگا و ویتامین B12 وجود دارد ، اما همیشه مشخص نیست که چه مقدار از این مکمل ها را مصرف کنید.
چه برای مردان و چه برای زنان خوب است که رژیم غذایی سالمی داشته باشند چه در تلاش برای باردار شدن باشند یا نه. ویتامین های بارداری (با ویتامین B12 و اسید فولیک) در حال حاضر به طور معمول برای افرادی که قصد باردار شدن دارند توصیه می شود.
نتیجه گیری
این میل به بچه دار شدن از جنسیت خاص اغلب با پیشنهاداتی که از نظر بالینی اثبات نشده است مواجه می شود ، مانند تغییر رژیم غذایی به یک طریق برای افزایش شانس دختر دار شدن یا راهی دیگر برای پسر دار شدن. با این حال ، هیچ شواهد علمی وجود ندارد که این کار کند.
اگر بر داشتن یک پسر تمرکز کرده اید ، با پزشک خود در مورد امیدهای خود صحبت کنید. آنها ممکن است یک یا دو پیشنهاد داشته باشند و از همه مهمتر ، آنها توصیه ها و توصیه هایی در مورد کمک به شما برای داشتن یک نوزاد سالم و شاد داشته باشند ، خواه پسر باشد یا دختر.
دکتر نگار غلامعلی پور، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی رشت می باشد و از خدمات تخصصی خانم دکتر تعیین جنسیت با رژیم غذایی ، زایمان طبیعی و سزارین، اعمال زیبایی ترمیمی زنان، لابیاپلاستی و نازایی می باشد.
در صورت داشتن هرگونه سوال یا راهنمایی بیشتر با ما تماس بگیرید.
برای عضویت در صفحه اینستاگرام دکتر نگار غلامعلی پور همین جا کلیک کنید.